Les ingrédients à éviter et à privilégier
Quels ingrédients éviter et privilégier dans un shampooing ?
Choisir un bon shampooing ne se résume pas seulement à son parfum ou à sa texture. Les ingrédients qu'il contient ont un impact direct sur la santé de vos cheveux et de votre cuir chevelu. Voici un guide simple pour vous aider à faire les bons choix. De plus, même si certains noms sont parfois difficiles à lire ou à prononcer, gardez en tête qu’ils sont basés une nomenclature internationale fondée sur les molécules qui les constituent.
Les ingrédients à éviter :
Sulfates (Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, SLS)
Ces agents moussants peuvent, selon leur dosage, dessécher le cuir chevelu, provoquer des irritations et fragiliser la fibre capillaire. Ils ont parfois tendance à “surlaver” les cheveux en éliminant les huiles naturelles qui sont saines pour ceux-ci.Parabènes (Methylparaben, Propylparaben, etc.)
Conservateurs controversés, ils sont soupçonnés de perturber l’équilibre hormonal.Huiles minérales et pétrolatum
Dérivés du pétrole, ces ingrédients forment une barrière occlusive qui empêche le cuir chevelu de respirer.Phtalates
Présents dans certains parfums synthétiques, ils sont également pointés du doigt pour leurs effets potentiellement perturbateurs sur le système endocrinien.
Les ingrédients à privilégier :
Tensioactifs doux (Cocamidopropyl Betaine, Sodium Alpha Olefin Sulfonate, Sodium Cocoyl Isethionate)
Ils nettoient en douceur sans agresser le cuir chevelu ni les longueurs. Ils sont généralement issus de la noix de coco.Huiles végétales (Argan, Jojoba, Coco, Ricin)
Nourrissantes et protectrices, elles apportent brillance et souplesse aux cheveux.Protéines (Kératine, Protéines de Soie ou de Blé)
Elles renforcent la fibre capillaire et réduisent la casse.Glycérine végétale
Un excellent humectant qui attire l’humidité et garde les cheveux hydratés plus longtemps.
Le bon réflexe à adopter :
Prenez l’habitude de lire les étiquettes et privilégiez des formules naturelles, douces et adaptées à votre type de cheveux. Un bon shampooing ne doit pas seulement nettoyer, mais aussi nourrir et respecter l’équilibre de votre cuir chevelu.
Optez pour des produits conçus avec soin et transparence, comme ceux d’État d’esprit, qui allient performance et respect de la fibre capillaire !